2017年06月21日

《中医药法》下月施行，说说中医药健康养老 　早晨起来打太极拳，然后上健康教育课，中午吃健康营养餐，下午进行推拿按摩，晚上用中药泡泡脚，生病还有中医专家坐诊……自国家出台政策鼓励积极发展中医药健康养老服务以来，建设这样的中医派养老院已被多地提上日程。对于老年人来说，治病和养老都是刚...查看详细>>

2017年06月21日

协和院长：中老年人必须做到8件事，延年益寿就这么简单 退休后，很多人的身体和心理都会越来越脆弱，衰老是不可抗拒的自然现象，但想延年益寿、幸福快乐也并非没有办法。 北京协和医院副院长沈翠丽教授，为大家讲述退休生活的学问：只要守住以下8道防线，延年益寿、幸福快乐不是问题。 防线一：中午必须打个盹 有...查看详细>>

2017年05月23日

钙片吃一年，不如这样躺一会！送全家一起补足钙的方法~ 一说到补钙，我们首先想到的就是钙片或者牛奶，钙片经常会忘记吃，牛奶呢，中国人的体质会有乳糖不耐受，这就严重影响了钙的吸收。 另一方面，补钙，不是说今天吃了多少钙，就能吸收多少钙的，钙的吸收还需要配合很多其他的营养物质相互协同。即便每天...查看详细>>

2017年05月21日

血糖控制不好，估计是副食吃多了---威海忆虹养老机构 在糖尿病患者的会诊中，发现一个现象：当按照他们每日能量的需求来制定食谱之后，很多人反映主食吃不到医生指定的那么多。 例如，一个身高175厘米，体重70千克的男性患者，患有脂肪肝、糖尿病、血脂异常。按照计算，他一天的主食量可以达到325克。这...查看详细>>

2017年05月19日

市立医院取消就诊卡 身份证可挂号---威海忆虹养老机构 　5月15日下午，记者从威海市立医院了解到，自5月23日（下周二）起，市立医院正式取消使用市立医院就诊卡，市民携带身份证，就能在该医院大厅自助机上办理就医了。 　　近年来，随着就诊患者增多，市立医院就诊卡发放量越来越大。根据前期调研，市立医院...查看详细>>

2014年12月09日

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2014年12月01日

老年人都要吃钙片吗？ 在我国内地，很多年轻人为表达孝心，盲目给父母购买钙片。但怎么补，该不该补，并不清楚。老年人补钙是否有必要呢？其他国家和地区情况如何？ 　　记者走进美国著名营养品公司GNC在洛杉矶近郊亚凯迪亚市的一家连锁店，货架上各式各样的钙片和维生素片...查看详细>>

2014年12月01日

养生保健：老中医教你12大养生方法 在平时，学习一些简单的养生方法，不仅可以使自己强身健体，而且还能避免各种疾病的发生。今天让我们跟着老中医一起来学习12大养生方法，延年益寿，让你百病不生。这些养生方法，简单易选择，随时随地都可以进行。绝对是您养生保健的绝佳选择。 　　...查看详细>>